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　　產婦應重視產后第一次大小便

　　液體在產褥早期主要通過腎臟排出，產后一周一般為多尿期。因此，產后應勤排尿。建議產后4小時即應該自行第一次排尿，并且排尿時應注意排尿是否順暢以及尿量的多少。產后若排尿不順暢可引起產后尿潴留，影響子宮的收縮，導致產后出血。

　　產褥早期產婦胃腸肌張力較低，食欲欠佳，喜進湯食，加上產婦活動少，腸蠕動減弱，產后腹肌和盆底肌肉松弛，收縮無力，腹壓減弱，產婦體質虛弱，不能依靠腹壓來協助排便，所以產后可能出現大便困難。不及時排大便，使大便在腸道內停留時間過久，更加干硬，大便更困難，容易引起肛裂、痔瘡出血。因此，產后要重視大便，尤其是第一次大便。 

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