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產(chǎn)后抑郁癥

預(yù)防產(chǎn)后抑郁 必須留意七大征兆

分類: 產(chǎn)后抑郁癥 育兒詞典 編輯 : 育兒知識 發(fā)布 : 11-06

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  煩躁、易怒……30歲的南岸市民小婉(化名)生下寶寶后,照理說應(yīng)該非常高興,誰料她的性情竟然大變,還和丈夫鬧離婚。她到醫(yī)院檢查才發(fā)現(xiàn),原來自己竟患上了產(chǎn)后抑郁癥。武警重慶總隊(duì)醫(yī)院的婦幼專家表示,現(xiàn)在不少女性因壓力太大容易患上產(chǎn)后抑郁癥,因此大家要學(xué)會調(diào)節(jié)自己的情緒,同時(shí)家人也應(yīng)加強(qiáng)陪伴和溝通。

  今年1月,和丈夫結(jié)婚3年的小婉生下了女兒,這本應(yīng)是件高興的事。但生下寶寶不到2個(gè)月,原本性情溫柔的小婉居然性情大變,變得煩躁、易怒。“有一天我在上班,她非要喊我立刻回家。”心力交瘁的張先生說,還有一次,他工作忙沒接電話,小婉就鬧離婚。下班回到家后,他發(fā)現(xiàn)小婉在家把結(jié)婚證撕得粉碎。他完全不能安心工作,后來不得不辭職。在朋友的提醒下,張先生帶著妻子來到武警重慶總隊(duì)醫(yī)院檢查。經(jīng)診斷,小婉竟是患上了產(chǎn)后抑郁癥。

  原來,在小婉懷孕后不久,母親就因病去世,導(dǎo)致她孕期情緒波動比較大,這可能是她患病的主要原因。據(jù)武警醫(yī)院婦產(chǎn)中心專家王珊介紹,產(chǎn)后抑郁癥是女性生產(chǎn)后,由于性激素、社會角色及心理變化,所帶來的身體、情緒、心理等一系列變化。目前我國產(chǎn)后抑郁癥的發(fā)病率在15%~30%,一般可在3~6個(gè)月自行恢復(fù),但嚴(yán)重的也會持續(xù)1~2年。

  要預(yù)防產(chǎn)后抑郁七大征兆需留意

  “要預(yù)防產(chǎn)后抑郁,產(chǎn)婦調(diào)整自己的情緒和家人的陪伴都非常重要。”王珊說,如產(chǎn)婦出現(xiàn)下列現(xiàn)象,家人就應(yīng)引起重視,應(yīng)盡快到醫(yī)院檢查。

  1.感覺很焦慮,情緒低落,經(jīng)常毫無理由地哭泣;

  2.認(rèn)為只有自己一個(gè)人對周圍的事物應(yīng)付不來,缺乏自信;

  3.沒胃口,吃不下飯;

  4.對任何事都很較真,無法做到開朗、樂觀地生活;

  5.無時(shí)無刻不在擔(dān)心自己的身體和孩子的健康;

  6.緊張且易怒,會對親人大喊大叫;

  7.非常疲憊,但難以入睡。

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