欧美美女黄色网_综合色婷婷一区二区亚洲欧美国产_久久激情网站_97av视频_久久女人网_国产网址在线

歡迎來到 育兒詞典網 , 一個專業的育兒知識學習網站!

加入收藏

您所在的位置:首頁 > 分娩月子 > 營養飲食

營養飲食

產后調養食譜:蔥酥魚營養親子中心

分類: 營養飲食 育兒詞典 編輯 : 育兒知識 發布 : 10-11

閱讀 :391

  蔥酥魚

  材料  鯽魚500克、泡紅椒適量。

  調料  料酒、醪糟汁、高湯、醬油、味精、植物油、冰糖、蔥白段各適量。

  做法

  1. 鯽魚去內臟,洗凈,放入油鍋煎至兩面黃色時撈起。

  2. 鍋置火上,倒油燒熱,放入冰糖炒成金黃色的糖汁。

  3. 鍋中再倒入適量植物油,燒至四成熱時,熗香一半蔥白段,放入料酒、醬油、味精、高湯、糖汁(一半)、植物油少許。

  4. 另起一鍋,底墊蔥白段,蔥面上放魚,魚上再放蔥白段、泡紅椒,隨后將烹過的佐料和湯倒入魚鍋內,在小火上慢燒,至汁減半時,將魚翻面再燒,下醪糟汁,直到湯干魚穌時起鍋裝盤即可。

下一篇:產后調養食譜:炸蘿卜丸子營養親子中心 下一篇 【方向鍵 ( → )下一篇】

上一篇:產后調養食譜:枸杞雞丁營養親子中心 上一篇 【方向鍵 ( ← )上一篇】

主站蜘蛛池模板: 国产视频一区二区三区四区 | 亚洲网站在线 | 国产美女免费 | 免费国产 | 国内精品久久久久 | 日本久久精品视频 | 91在线亚洲 | 国产黄a三级三级三级看三级男男 | 久久精品一区二区三区四区五区 | 国产精品一品二区三区的使用体验 | 午夜高清| 国产又粗又黄又爽又硬的视频 | 特级毛片爽www免费版 | 日本中文字幕视频 | 欧美日韩亚洲一区二区三区 | 免费成人小视频 | 日韩国产精品视频 | 四虎精品在线 | 日韩欧美中文在线 | 中文字幕亚洲欧美 | 97色在线| 欧美在线视频播放 | 麻豆精品一区二区 | 九九热在线精品视频 | 久久九九免费视频 | 亚洲专区一区 | 国产中文在线观看 | 国产精品视频一区二区三区 | 欧美做受喷浆在线观看 | 成人免费视频观看 | 国产三级视频 | 日韩在线成人 | 91理论片午午伦夜理片久久 | 成人羞羞网站 | 一级片在线视频 | 激情综合五月婷婷 | 成人91看片| 日韩成人精品一区二区 | 成人免费在线播放 | 亚洲一区二区三区免费视频 | 婷婷综合视频 |