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　　記    者：有哪些辦法、措施，可實(shí)實(shí)在在地幫孩子減輕壓力呢？

　　徐岫茹：首先，要幫孩子減輕壓力，可經(jīng)常和孩子聊天，讓他們把心里的話都說(shuō)出來(lái)。

　　如果孩子在生活、學(xué)習(xí)中遇到了一些困難、挫折，家長(zhǎng)不能以此就斷定孩子這也不行那也不行，毀了孩子的自信心。每到這種時(shí)刻，家長(zhǎng)可把自己的受挫經(jīng)歷講給孩子聽(tīng)，也可把別人的戰(zhàn)勝困難、挫折的經(jīng)歷講給孩子聽(tīng)。

　　另外，也可讓孩子多接觸社會(huì)，多參與社會(huì)實(shí)踐。孩子與普通老百姓接觸多了，對(duì)社會(huì)現(xiàn)實(shí)更了解了，就會(huì)以別人的曲折經(jīng)歷減輕自己的壓力。

　　其次，跟孩子講講家族優(yōu)勢(shì)、本地環(huán)境優(yōu)勢(shì)、社會(huì)資源優(yōu)勢(shì)，也可幫孩子緩解心理壓力。

　　每個(gè)家族都有自己的優(yōu)勢(shì)，父母可把家族成員的優(yōu)勢(shì)、特長(zhǎng)、奮斗經(jīng)歷講給孩子聽(tīng)，讓孩子發(fā)揚(yáng)家族的優(yōu)良傳統(tǒng)，提煉家族成員的優(yōu)秀品質(zhì)，增加他們的自信心。

　　每個(gè)地方都會(huì)有其獨(dú)特的地理環(huán)境優(yōu)勢(shì)，讓孩子知道、了解本地的環(huán)境優(yōu)勢(shì)，對(duì)他們尋找自己的出路，發(fā)展本地區(qū)的優(yōu)勢(shì)，也會(huì)有一定的幫助。

　　每個(gè)人都有自己的社會(huì)資源優(yōu)勢(shì)，比如，哪些老師、同學(xué)對(duì)自己好，哪些熟人、朋友、老鄉(xiāng)跟自己關(guān)系不錯(cuò)。

　　天無(wú)絕人之路，如果孩子能很好地認(rèn)識(shí)這些資源，充分地利用這些資源，那就不會(huì)有孤獨(dú)、壓抑、無(wú)助的感覺(jué)了。用好、用足了這些家族的、環(huán)境的、社會(huì)的資源，不僅不會(huì)被人瞧不起，反而會(huì)提升自己的才能、才智，使更多的人欣賞自己、贊美自己。

　　最后，愉快教育、個(gè)性化教育也是給孩子釋放能量、減輕壓力的有效方式。

　　對(duì)于那些“不安分”的、淘氣的孩子，家長(zhǎng)可給他們提供一個(gè)寬松的、自由的環(huán)境，為他們的能量的合理釋放尋找、疏通渠道。對(duì)于學(xué)習(xí)成績(jī)不理想、別的興趣卻很濃的孩子，家長(zhǎng)也應(yīng)允許他們發(fā)展自己的興趣。

　　孩子若在某方面有濃厚的興趣，家長(zhǎng)應(yīng)該看到孩子的興趣中有極高的“含金量”，孩子的興趣背后是強(qiáng)烈的好奇心、求知欲。家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)并支持孩子的興趣、愛(ài)好，可保護(hù)、培養(yǎng)一個(gè)個(gè)性化人才。家長(zhǎng)無(wú)視、敵視孩子的興趣愛(ài)好，就很有可能會(huì)斷送、葬送一個(gè)個(gè)性化人才。

　　智慧型的家長(zhǎng)都應(yīng)該學(xué)學(xué)那些藝術(shù)家的本領(lǐng)。你看，一個(gè)看上去七扭八歪的樹(shù)根，在藝術(shù)家手下可以成為栩栩如生的人物、動(dòng)物；一塊白色的玉石，若上面有一塊色斑、一個(gè)黑點(diǎn)，雕刻家就會(huì)將那瑕疵雕琢成一棵大白菜上的小蟋蟀，或是仕女佩帶的一塊美玉……

　　每個(gè)父母都有這樣的本領(lǐng)，就可使頑童變天才。

　　采訪感言

　　每個(gè)孩子都有成才的可能，這是毫無(wú)疑義的。但是，什么樣的人才能算人才，怎樣才能使孩子順利成才？這又是非常不好說(shuō)的事。讀過(guò)大學(xué)的人，能掙很多錢(qián)的人，就一定是人才嗎？他們就一定幸福，一定令人羨慕嗎？那也未必。以犧牲身心健康換文憑，以犧牲個(gè)性追求、人間真情換物欲，以犧牲國(guó)家、集體的利益換個(gè)人的蠅頭小利……這些也能算成功、成才嗎？那些活在自己的真性情里的人，那些對(duì)別人付出甚多、自己收益甚少的人，那些勤勤懇懇、任勞任怨工作、勞作在第一線的工人農(nóng)民就不算人才嗎？

　　人人都想進(jìn)機(jī)關(guān)、入壟斷行業(yè)，成百上千人競(jìng)爭(zhēng)一個(gè)職位，怎不擠破腦袋、拼個(gè)你死我活？如果心態(tài)平和一點(diǎn)兒，把自己的姿態(tài)放得低一點(diǎn)兒，就像徐岫茹老師比喻的汽車(chē)輪胎，什么苦都能吃，什么路都能走，腳踏實(shí)地、壓力適度，不求大富大貴、聲名顯赫，但求問(wèn)心無(wú)愧、利國(guó)利民利己，又有什么不好呢？

　　金字塔尖上的人有他們光彩奪目的一面，也有他們身不由己、有苦說(shuō)不出的一面；普通勞動(dòng)者有他們辛苦勞累、不被理解的一面，也有他們悠閑自在、樂(lè)得其所的一面。家長(zhǎng)、孩子把人世間的這些利弊都想通了，想明白了，知道自己最想要的是什么，最適合自己的又是什么——那就大徹大悟、輕松多了。

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