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　　穩(wěn)定作息時間

　　一是逐步幫助孩子確立時間觀念。在孩子做某件事(喝水、上廁所、做作業(yè)等)之前，要讓他作好充分準(zhǔn)備，明確需要完成的時間。一旦開始，就不允許以各種借口來拖延時間。另外，可為孩子準(zhǔn)備一個定時的小鬧鐘，規(guī)定好時間限制，讓孩子自我監(jiān)督，自己控制時間。

　　二是安排孩子相對穩(wěn)定的作息時間?？衫萌雽W(xué)前的十多天，來調(diào)整孩子的作息時間，養(yǎng)成自己準(zhǔn)時就寢，按時起床的習(xí)慣。家長最好能與孩子共同制作一張作息時間表，貼在孩子看得到的地方，并要求他按照時間表去做事。

　　提高專注力

　　小學(xué)一年級新生，常常有不注意聽講的毛病。家長可通過有針對性的培養(yǎng)，讓孩子提高注意力。首先，有意識地培養(yǎng)孩子專心聽別人講話的良好習(xí)慣。比如，有意識地讓孩子坐下來看看書(宜選擇帶有拼音、圖畫的經(jīng)典名著)；或在一小段時間里集中精神做一件事，從5分鐘到10分鐘，慢慢培養(yǎng)集中精神做事的習(xí)慣。

　　培養(yǎng)好心態(tài)

　　培養(yǎng)良好的承受能力。幼兒園老師多是給予孩子鼓勵，但到了小學(xué)，難免會受到老師的批評，沒有經(jīng)過挫折教育的孩子易產(chǎn)生抗拒心理。家長應(yīng)有意識地對孩子進(jìn)行挫折教育，遇到不合理的要求要堅決拒絕，不管怎么哭鬧，慢慢地孩子才能適應(yīng)挫折。

　　適應(yīng)新環(huán)境。幼兒園里，大家都是玩伴，團團圍坐在一起；小學(xué)里則是同學(xué)，和同桌共享一張課桌，角色并不一樣。有些孩子對于這些會感到不適應(yīng)，開學(xué)前，家長要有意識地讓子女與同齡伙伴一起活動，找同學(xué)感覺，如帶他們?nèi)ド鐓^(qū)會所，和小區(qū)里的同齡伙伴多接觸，創(chuàng)造機會讓其與親友家的同齡孩子多親近。

　　鍛煉獨立能力

　　孩子入學(xué)后，許多事情要自己做，如系鞋帶、下雨打傘、削鉛筆、按課程表準(zhǔn)備書包，而且還要分擔(dān)班級、學(xué)校里的一些勞動任務(wù)。在日常生活中，要逐漸減少父母或其他成人的照顧，讓孩子學(xué)會基本生活小事自理等，否則孩子在開學(xué)后就有可能手忙腳亂。 

　　平時，家長應(yīng)要求孩子參加一些力所能及的勞動，學(xué)點簡單的勞動技能，如開、關(guān)門窗，掃地、抹桌椅等。

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