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　　怪不得兩年前，“免費擁抱”(Free Hugs)活動在澳洲發起之后，一下子就感染了全世界。只見有人站在街頭，舉著“免費擁抱”的牌子，愿意被擁抱的人只要走過去，就能接受一個大大的擁抱。有人說那些舉著牌子的人，自己才是渴望被擁抱的人，他們希望從陌生路人的身上得到心靈的慰藉。

　　心理學家丹尼爾·戈爾曼(Daniel Goleman)更在《社交商》(Social Intelligence)一書中描述過一個感人的故事：

　　一個3歲的小女孩心情不好，對來看她的叔叔發脾氣。

　　小女孩說：“我討厭你！”

　　叔叔微笑著反應：“可是我愛你。”

　　小女孩又說：“我討厭你！”聲音變大，而且斬釘截鐵。

　　叔叔卻更溫柔地回答：“我還是愛你。”

　　小女孩大喊：“我討厭你！”

　　叔叔說：“沒關系，我還是愛你。”并張開雙臂，把小女孩摟住。

　　小女孩終于軟化：“我也愛你。”整個人投入叔叔的懷抱。

　　多生動的描述啊！

　　幾乎可以看見那小女孩由嬌嗔的小魔鬼，變成溫柔的小綿羊。真正打開她心房的，則是那雙伸出的臂膀和緊緊的擁抱，語言則顯得十分蒼白。

　　人，天生喜歡擁抱。小娃娃哭，除了餓、要吃，就是沒有安全感，要抱抱。幾曾見過不要大人抱抱的娃娃？那擁抱除了是娃娃對愛的渴望，也表現了他自己對人的愛。

　　“抱抱”對孩子真是太重要了，據心理學家研究：常被抱的孩子，就像常被母獸舔舐的幼獸，因為總覺得媽媽在身邊，有安全感，吃得多，長得又快又壯。

　　連放在保溫箱里照顧的早產兒，雖然不能被帶出來擁抱，也需要護理人員伸手進去撫摸他的身體。最新的研究甚至發現，在襁褓期間常被擁抱的娃娃，腦神經的發育更好。長大之后，常表現得更為樂觀親和。

　　父母如果能夠開始努力試著在家中推動“擁抱運動”，不但夫妻之間多擁抱，孩子也會因為感到父母感情穩定而更有安全感。常給孩子擁抱，更是再三保證不論孩子行為上有時多么令人生氣，但你還是愛他的，這種不斷的再保證，給予孩子極大的信心，去面對外面世界的挑戰，就像他隨時可以得到充電一樣。

　　順便想在此一提的是，對老年父母的擁抱更是重要。醫學進步，人類平均壽命大幅提高，表示人人都要面對年老的父母需要照顧。除了生活起居上的照顧，我們中國人也由于不習慣而很少擁抱父母。研究顯示身體接觸、擁抱、撫摸、親臉等行為，都能有效降低血壓，甚至提高血液中的血紅素，表示體內含氧量提高，氧氣本身不但可以補充生理所需，甚至可以促進組織再生，成效驚人！因此，擁抱是一個有益于身心的行為。

　　照顧孤獨老人的養老院，發現了與動物收容所合作的好處。如能定期將受過訓練的狗狗送到養老院，讓老人可以撫摸擁抱它們，長期下來，喜歡接觸狗的老人，生活態度明顯變得更積極正向，甚至壽命也活得比較長。

　　所以，現代父母與孩子相處的時間遠比以前要少得多，即使在一起也有很多各自的工作必須完成，在這種先天條件不足的前提下，身體接觸的價值就越發凸顯出來。父母可以溫暖地拍拍孩子的肩背，看著孩子的眼睛輕撫臉龐，走在路上有時可以牽著手或是勾肩搭背，有意義的場合給孩子一個大大的“熊抱”(把對方全身攬入懷中)，你會發現，與孩子一對一的關系在無意中大為增強，孩子可以完全感受到你對他的愛，足以彌補父母有時無意中對孩子的不耐煩或輕忽。這樣一舉數得的行動，作為父母親的我們實在沒有理由這么吝嗇。

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