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　　美國(guó)有許多研究結(jié)果顯示，在家庭中得不到完全接納的孩子，很容易投向任何伸開(kāi)雙臂接納他們的人，不論那個(gè)人的動(dòng)機(jī)用意是否正當(dāng)。很多研究者發(fā)現(xiàn)幫派組織對(duì)孩子的吸引力，僅僅在于他們能像哥兒們樣地互拍肩膀、稱(chēng)兄道弟、休戚與共，這種相互接納包容的氣氛，比起他在家中不斷被批評(píng)貶損，何者對(duì)他更有吸引力，自是一目了然。

　　以未婚媽媽、男女關(guān)系隨便的人作為研究對(duì)象的許多研究，也發(fā)現(xiàn)其實(shí)那些人所追求的，并不是露水姻緣或性行為本身，他們迫切渴望得到的，是被擁抱撫摸時(shí)那種被愛(ài)的感覺(jué)，而性行為只是為了得到這種感覺(jué)所必須付出的代價(jià)。代價(jià)即便如此高昂，也不能阻止內(nèi)心空虛、渴望被愛(ài)以致鋌而走險(xiǎn)。想想真是可憐可悲！如果父母在家中能夠提供充足的愛(ài)，只要通過(guò)接觸與語(yǔ)言來(lái)表達(dá)原本就存在的愛(ài)，有許多不幸就可以避免，許多社會(huì)問(wèn)題也可以減少。

　　但是，從來(lái)不習(xí)慣以擁抱來(lái)表達(dá)感情的人，可能真的會(huì)覺(jué)得很為難。就像前面所舉的《社交商》一書(shū)中擁抱生氣小女孩的例子，父母如果沒(méi)有足夠健康的自信，往往會(huì)跟孩子較勁生起氣來(lái)。這樣，當(dāng)然不可能有效處理孩子任性的情緒，也沒(méi)有能力在不自信的情況下，還能堅(jiān)持擁抱孩子。所以，父母要能有健康的自信，才能看穿孩子表面的吵鬧，理解他真正的心理需要，懂得如何有效處理。

　　擁有自信后，了解擁抱具有重要價(jià)值的份上，你可以把它當(dāng)做一項(xiàng)新的技能來(lái)開(kāi)始練習(xí)。

　　卡內(nèi)基金科玉律中的第五條是“經(jīng)常微笑”，就像擁抱一樣，這是一個(gè)看來(lái)沒(méi)有學(xué)問(wèn)，卻扮演著人際關(guān)系重要角色的潤(rùn)滑劑。對(duì)許多人而言，微笑是一件輕而易舉的動(dòng)作，但是信不信由你，很多人卻沒(méi)有辦法自然輕松地微笑，有人覺(jué)得向陌生人微笑很困難，也有人覺(jué)得向熟識(shí)者微笑更困難。但是在卡內(nèi)基的戴爾班中，有一位從事保險(xiǎn)業(yè)的主管，長(zhǎng)相嚴(yán)肅，從來(lái)不笑，長(zhǎng)久不笑的結(jié)果，使他自覺(jué)笑起來(lái)比哭還難看。他雖然很關(guān)心同仁與下屬，大家還是很怕他，中午大家呼朋引伴出去吃中飯，從來(lái)沒(méi)有人會(huì)來(lái)問(wèn)他要不要一起去。這讓他內(nèi)心很受傷，他決定要采取行動(dòng)扭轉(zhuǎn)頹勢(shì)，因此，他的講師要求他訂立人際關(guān)系目標(biāo)時(shí)，他就以同事為對(duì)象，并集中努力于“經(jīng)常微笑”這一條原則上。前幾天進(jìn)辦公室前，他無(wú)論怎么努力都還是笑不出來(lái)，對(duì)自己失望的情緒日漸升高，到了第五天，想到要回到課堂口頭分享運(yùn)用結(jié)果，不得不硬起頭皮深吸一口氣做出微笑的樣子，推門(mén)進(jìn)入辦公室，這個(gè)不自然的微笑引起了眾人的注意，大家都覺(jué)得他今天怪怪的，他自己也特別別扭。不過(guò)，既然起了頭，接下來(lái)幾天他仍舊鼓起勇氣繼續(xù)練習(xí)，直到他回到課堂報(bào)告時(shí)，還覺(jué)得不太自然。不過(guò)，3個(gè)月課程的努力，加上他回來(lái)?yè)?dān)任學(xué)長(zhǎng)的鍛煉，他終于改變了自己在同事與下屬心中的形象，成為內(nèi)外相符的親切主管，這是他受訓(xùn)最主要的收獲。

　　擁抱就像微笑一樣，是一種行動(dòng)，因此，也絕對(duì)可以經(jīng)過(guò)練習(xí)而習(xí)慣成自然。

　　任何人想要改變行為習(xí)慣總是覺(jué)得很困難，但是我們要有信心相信這是可為的。如果你的孩子還小，你本來(lái)就常常擁抱撫摸他，那就提醒自己，不要因?yàn)楹⒆訚u長(zhǎng)而減少甚至避免了這些親密的接觸。雖然青少年時(shí)期的男孩，會(huì)表現(xiàn)出逃避或厭煩的樣子，其實(shí)，他的心中還是很受用的。建議有意避開(kāi)眾人，特別是在他的同學(xué)面前。親密的身體接觸，在無(wú)聲中傳達(dá)著父母對(duì)他的完全接納與喜愛(ài)，這是永遠(yuǎn)不會(huì)嫌多的。再往遠(yuǎn)一點(diǎn)看，這就是幫助他度過(guò)叛逆期最重要的后盾，因?yàn)楦改笇?duì)他的全心接納，并以他是成年人的心態(tài)與他相處，令他找不到什么必須叛逆的理由，直至成人，他就會(huì)自然地、有自信地運(yùn)用肢體動(dòng)作表達(dá)自己對(duì)親人的愛(ài)意，幫助他成為一個(gè)更好的丈夫/妻子與父親/母親，這不是父母所能給予孩子的最佳祝福嗎？

　　如果你的孩子已經(jīng)處于青春期，身體接觸可能會(huì)讓他們覺(jué)得很不適應(yīng)，那種感覺(jué)很陌生，雖然大家血濃于水，可是已經(jīng)不習(xí)慣相互觸碰的感覺(jué)了。醫(yī)學(xué)研究顯示人體內(nèi)500萬(wàn)條觸覺(jué)神經(jīng)的1/3都集中于雙手，雙手的觸覺(jué)傳達(dá)了許多不需言語(yǔ)的信息。既然我們對(duì)此非常敏感，因此，可以先從手的接觸開(kāi)始。

　　我的母親70歲開(kāi)始接受我的擁抱，我相信三四十歲的中年人，沒(méi)有任何借口不能改變！

　　今天，就是現(xiàn)在，行動(dòng)起來(lái)吧！放下手中的書(shū)，站起身來(lái)，看看周?chē)姓l(shuí)，就上前給他一個(gè)擁抱，最少也拍拍他的肩背，當(dāng)然也可以親親他的臉。受者也許會(huì)嚇了一跳，以為你吃錯(cuò)了藥，不要擔(dān)心他們的反應(yīng)，他們只是在掩飾自己的不慣罷了！只要你持續(xù)做下去，奇妙的事多半會(huì)發(fā)生在你的愛(ài)人(可能會(huì)開(kāi)始為你做早餐)、你的孩子(發(fā)現(xiàn)他較少跟你犟嘴了)，以及你的長(zhǎng)輩(也許他的抱怨減少了)身上。

　　我祝福你享受表達(dá)愛(ài)意的自信，享受美妙的擁抱！

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