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　　據(jù)中華眼科學(xué)會(huì)上海分會(huì)近日公布的一項(xiàng)數(shù)據(jù)顯示，上海市青少年中，近視眼患者占1/3，目前這一發(fā)病率還在不斷上升中。

　　衛(wèi)生部近視眼重點(diǎn)實(shí)驗(yàn)室曾對(duì)300名正視學(xué)生和300名近視學(xué)生的握筆姿勢進(jìn)行調(diào)查，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，錯(cuò)誤的握筆姿勢、不當(dāng)?shù)淖恕⒖磿鴷r(shí)光線欠佳都會(huì)影響學(xué)生視力。而導(dǎo)致近視眼的“元兇”并不是傳統(tǒng)認(rèn)為的眼睛離書本太近，而是錯(cuò)誤的握筆姿勢。

　　上海解放軍第八五醫(yī)院眼科副主任醫(yī)師王惕也指出：不正確的寫字姿勢確實(shí)會(huì)增加近視的發(fā)生率。如拇指與食指相碰、拇指與食指交叉等，調(diào)查發(fā)現(xiàn)，采用這些姿勢的學(xué)生中，近視眼比例分別高達(dá)52.44%和53.82%。

　　當(dāng)握筆的拇指與食指對(duì)捏或交叉寫字時(shí)，手指容易遮擋視線，孩子看不清筆尖，就會(huì)低頭或頭向左歪，從而拉近眼睛與書本的距離。長此以往，不僅增加近視率，也會(huì)加深近視的度數(shù)。

　　因此，王大夫建議，當(dāng)3～4歲的孩子模仿大人拿起筆涂鴉時(shí)，家長就要有意識(shí)地培養(yǎng)他們學(xué)習(xí)正確的握筆姿勢。筆桿應(yīng)放在拇指、食指和中指的三個(gè)指梢之間，食指在前，拇指在左后，中指在右下；食指應(yīng)較拇指低些，并且兩者不相碰，手指尖距筆尖約2厘米。

　　孩子學(xué)習(xí)時(shí)正確坐姿應(yīng)是上身自然坐直，眼睛距書本33厘米，手離筆尖一寸，胸離桌沿一拳，筆桿與紙面保持60度的傾斜。

　　另外，孩子看書寫字時(shí)光線不宜太強(qiáng)或太暗，雖然眼睛能因光線強(qiáng)弱作出適應(yīng)性調(diào)節(jié)，但長期處于光線不足或強(qiáng)光環(huán)境下，眼睛易感疲倦不適，進(jìn)而影響到視力。

　　王大夫還提出，桌、椅的高低也要隨著孩子的身高增長而適當(dāng)調(diào)節(jié)，否則會(huì)使孩子不由自主歪著或趴著看書寫字，不僅有損視力，還會(huì)影響骨骼的發(fā)育。

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