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　　用小兒身長預測成年時身高法

　　1、男性身高出生時身長(厘米)÷0.2949;女性身高出生時身長(厘米)÷0.3109。用此公式要注意：只適用于正常足月新生兒；測量身長數據時如能精確到0.1厘米，身高的預測將更準確。

　　2、男性身高3歲時身高×0.545 父母平均身高×0.544 37.69(厘米)；

　　女性身高3歲時身高×0.545 父母平均身高×0.544 25.63(厘米)

　　男性身高(父親身高+母親身高)×1.08÷2(厘米)

　　女性身高(父親身高×0.923+母親身高)÷2(厘米)

　　上述公式大體上符合“高加高生高，高加矮生高，矮加矮生矮”的遺傳學原則。

　　骨齡可知孩子的生長潛力

　　骨齡和年齡不是一回事，骨齡是生物年齡，與生長密切相關，常用來評價人生長發育的成熟狀態。判斷骨齡主要是利用X線，拍一張小兒右手腕骨的X片，根據腕骨X片顯示的骨化點的個數及小兒的實際年齡就可以確定小兒的生長潛力。

　　骨化點出現比實際年齡早，說明孩子的生長潛力較小；相反說明小兒生長潛力很大。有些家長為了孩子能長高些，給孩子服用一些催長的藥物，雖然暫時加快了小孩的生長，但由于“剎車”時間提前反而影響了最終的身高，這種做法顯然是不可取的。

　　兒童身高與哪些因素有關：

　　在青春期生長突增中，身高的增長非常快。長高的原因主要是骨骼的發育。男孩平均每年可增高7～9厘米，最多可達10～12厘米。女孩平均每年可增高5～7厘米，最多可達8～10厘米。這主要靠下肢和脊柱的增長。一般女性在19～23歲、男性在23～26歲身高才停止增長。 這時因為骨骺閉合，所以不能再生長了。由于女性的骨骺閉合一般比男性早，所以成年女性比男性矮 。

　　青春期的少男少女都希望自己有較高的身材，這就要進一步了解可能影響身高的因素：

　　(1) 身高與性成熟早晚有關

　　(2 )身高與營養有關

　　(3) 身高與睡眠有關

　　(4) 身高與遺傳有關

　　(5)身高與體育鍛煉有關

　　(5)家庭是影響兒童身高體重重要因素

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