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　　講述人：李女士——彤彤媽媽

　　我是一個酷愛旅游的人，即使現在有了寶寶，我仍然和老公一起帶著寶寶出游。最近，十一將至，人們也迎來了大假，很多朋友問我：“真想帶孩子去旅游，但該做哪些準備呢？”

　　寶寶的第一次旅行

　　不要選擇離家遠的地方

　　第一次帶寶寶出去時我也手忙腳亂的，后來我總結了一些經驗。如果是第一次帶寶寶出去旅行，不宜到遠的地方，更不宜去高原地區，建議選個近點的地方，因為之前孩子從來沒出過遠門，不知道他會不會適應，會不會水土不服。我都是由近及遠地選擇旅游地點，讓孩子慢慢愛上旅游，這樣以后帶他出去玩就方便多了。

　　寶寶的衣食住行要備好

　　出發前最好先體檢

　　很多家長都抱怨，帶孩子出去一趟就得大包小包的，其實我們只要拿一些主要的東西就可以了，比如要給孩子多帶兩套衣服，以便孩子在玩耍時弄臟了可以及時更換。另外，如果帶孩子去南方比較熱的地方旅游，還要給寶寶備好帽子和防曬霜。如果選擇旅游的交通工具上沒有衛生間，還應該給寶寶帶上足夠的尿不濕。

　　最重要的就是飲食。寶寶的飲食都是很講究的，孩子太小不適合和大人吃一樣的食物，這時應該從家中帶一些平時孩子喜歡吃的小點心或者兒童面條，在吃飯時可以讓飯店代為加工一下。除此之外，旅游時給孩子的飲食一定要清淡，可以讓他多吃些蔬菜和水果，不要讓孩子吃生冷的食物，用過的奶瓶晚上回到賓館要進行消毒。

　　此外，在帶寶寶出行前最好做一次體檢，以確定寶寶是否在良好身體狀態下，同時還可向醫生請教行程中容易發生哪些疾病及應付策略，帶上哪些必備的藥品，如退燒藥、止瀉藥、外傷藥水、紗布、酒精棉、創可貼等。 (本報記者 顧婷婷)

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