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　　記者在一些網(wǎng)友和讀者當(dāng)中針對(duì)如何讓孩子健康過(guò)冬進(jìn)行了小調(diào)查，看看有什么值得借鑒的吧。

　　寶寶：奇奇 (1歲半)

　　媽媽經(jīng)驗(yàn)：勤換尿布勤洗澡

　　冬天是寶寶易患病的季節(jié)，要多給寶寶洗澡，勤換尿布，白天多讓寶寶曬太陽(yáng)。被褥也要經(jīng)常曬。天冷時(shí)要注意家中通風(fēng)，不能緊閉門窗。不要因?yàn)閾?dān)心寶寶受涼，將他們捂?zhèn)€嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)。

　　寶寶：程程(3歲)

　　媽媽經(jīng)驗(yàn)：別穿太厚

　　冬天在屋里待的時(shí)間比較長(zhǎng)，但也要多帶寶寶出去玩玩，享受享受“空氣浴”。特冷的時(shí)候，要注意孩子的保暖，但也不能穿得過(guò)多，因?yàn)檫@樣會(huì)降低機(jī)體對(duì)外界溫度變化的適應(yīng)能力，反而容易感冒。

　　寶寶：牛牛 (4歲半)

　　媽媽經(jīng)驗(yàn)：堅(jiān)持涼水擦臉

　　我們一年四季都堅(jiān)持用涼水給寶寶擦臉，冬天也不放棄，這樣可以增強(qiáng)寶寶身體的抵抗能力。還有就是冬天出門最好戴口罩，寶寶進(jìn)門以后，不要急著給他脫外衣。可以先把扣子解開(kāi)，等暖熱了再脫。如果室內(nèi)溫度不是太高，最好給寶寶加一件小背心。

　　寶寶：沐沐(3歲)

　　媽媽經(jīng)驗(yàn)：堅(jiān)持每天散步

　　沐沐從滿月開(kāi)始，家人就有一個(gè)習(xí)慣，每天都會(huì)帶著寶寶下樓轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，從未間斷，為的是提高寶寶對(duì)溫差的適應(yīng)能力以及身體的免疫力。冬天出門散步，無(wú)非是裹得稍微嚴(yán)實(shí)一點(diǎn)，每次出去散步，寶寶也很愉快。飲食方面，冬天讓孩子多喝蔬菜水，如白蘿卜、胡蘿卜水，加點(diǎn)冰糖，寶寶很愛(ài)喝，還能起到潤(rùn)肺、排毒、預(yù)防感冒的作用。

　　寶寶：豪豪 (4歲)

　　媽媽經(jīng)驗(yàn)：多曬太陽(yáng)

　　冬天，小孩子特別容易感冒發(fā)燒，我就時(shí)常帶他曬曬太陽(yáng)。冬天的太陽(yáng)很溫暖，更重要的是，能促進(jìn)鈣、鐵等元素的吸收。記者 王雁蕊

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