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　　成熟的心智，是一種懂得愛他人、理解他人，知道如何表達(dá)自己的意愿，能夠適應(yīng)各種環(huán)境，能夠調(diào)整情緒積極應(yīng)對(duì)各種境遇的能力。例如，在與他人發(fā)生沖突、遭遇失敗、與親人分離、親人離世或者接受考驗(yàn)時(shí)，當(dāng)然，也包括面對(duì)成功、重逢以及各種程度的勝利時(shí)，能夠應(yīng)對(duì)自如。簡(jiǎn)而言之，這是一種不任由自己被壞情緒所控制、能夠感知幸福的能力，是一種能夠自主選擇生活、與他人建立和諧關(guān)系的能力。作為父母，誰不希望自己的孩子擁有這種能力呢？

　　那么，是什么制約了我們的生命，讓我們無法幸福呢？是什么讓我們的內(nèi)心變得不堪一擊呢？是我們記憶中兒時(shí)的痛苦(往往是無意識(shí)的)以及由此衍生的恐懼，如害怕被批評(píng)、被傷害、被侮辱或者被忽視；害怕失敗——因?yàn)槭∽屛覀儗?duì)自己的行為能力產(chǎn)生質(zhì)疑；害怕被拒絕——因?yàn)樵獾骄芙^意味著在別人心中沒有屬于自己的位置；還有，對(duì)他人的恐懼、對(duì)死亡的恐懼……

　　正是恐懼、痛苦和被抑制的憤怒，而不是身體上的缺陷，導(dǎo)致一個(gè)人無法呈現(xiàn)真實(shí)的自我，無法與他人維持正常的關(guān)系——因?yàn)榭謶只蛲纯嗫刂屏怂?/p>

　　這與大腦機(jī)能是否健全沒有任何關(guān)系。如果我們不傷害孩子，而讓孩子滿懷信心，就可以達(dá)到幫助孩子的目的。

　　當(dāng)今社會(huì)與往日不再一樣，往日的教育信條已無法適應(yīng)現(xiàn)在的形勢(shì)。

　　無論在當(dāng)今社會(huì)，還是在將來，只有自信、自立、能自如地處理人際關(guān)系的人才能走向成功。與他人溝通和控制情緒的能力在重要性上絲毫不亞于個(gè)人的專業(yè)技術(shù)能力。若要在個(gè)人生活和職場(chǎng)中獲得成功，擁有成熟的心智非常關(guān)鍵和重要。因此，僅僅提高孩子的智商還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，我們還應(yīng)該注重他們的情商。

　　別忘了，許多智力問題和學(xué)習(xí)問題都是由情緒壓抑造成的。

　　沒有父母愿意看到孩子整日坐在電視機(jī)前一動(dòng)不動(dòng)或和游戲機(jī)形影不離。如何幫助我們的孩子抵擋電視的誘惑，抵擋游戲機(jī)、錄像、電腦給他們帶來的負(fù)面影響呢？如何幫助他們免受電子游戲、光盤、廣告、電影和熱播電視節(jié)目(甚至某些動(dòng)畫片中出現(xiàn)的暴力畫面)的誤導(dǎo)呢？

　　當(dāng)孩子沉溺于暴力、酒精或毒品時(shí)，任何父母都無法泰然處之。當(dāng)暴力出現(xiàn)在學(xué)校，當(dāng)酗酒或吸毒的情況出現(xiàn)在越來越小的孩子身上時(shí)，如何讓孩子擁有足夠的自控力去抵制這些誘惑呢？

　　任何父母都不希望自己的孩子成為離經(jīng)叛道的人，也不希望他們毫無主見、盲目從眾。那么，如何讓孩子擁有足夠的自信、安全感和自控力，在面對(duì)誘惑時(shí)不為所動(dòng)呢？

　　行為粗暴、依賴他人、迷戀電視、嗜賭成癮或?yàn)E用藥物，這些其實(shí)都是無法控制自己情緒的表現(xiàn)。這些行為的根源可以追溯到這些人的童年時(shí)期，反映了他們的某種缺失、受到的某種傷害以及在人際交往中遭遇的失敗。

　　膽怯、自卑或自卑的對(duì)立面——自大——都有其根源：或許是因?yàn)楦星槭艿搅藗Γ蛟S是因?yàn)樵竿麤]有實(shí)現(xiàn)，或許是因?yàn)樾袨楸徽`解……這些痛苦的經(jīng)歷在父母與孩子的溝通過程中并不少見。

　　孩子是一個(gè)獨(dú)立的個(gè)體，而情緒是獨(dú)立個(gè)體的關(guān)鍵部分，是對(duì)自我存在的表達(dá)。懂得傾聽并尊重他人的情緒，便是懂得傾聽并尊重一個(gè)人。在孩子復(fù)雜多變的情緒面前，父母總是一籌莫展。他們竭盡全力讓孩子安靜下來，不讓他叫喊、流淚，不讓他有躁動(dòng)不安的表現(xiàn)。然而，情緒有特定的內(nèi)涵，它表達(dá)了某種愿望，能起到治愈的作用。宣泄情緒，能夠幫助我們從痛苦經(jīng)歷導(dǎo)致的負(fù)面影響中脫離出來。相反，正如我在《青年情商養(yǎng)護(hù)基本方案》1 一書中提到的，壓抑情緒是有害的，會(huì)讓我們啟動(dòng)自己的心理防御機(jī)制，讓我們反復(fù)體驗(yàn)苦痛并讓我們的身體出現(xiàn)一些病征。

　　為了孩子的幸福，我們要學(xué)會(huì)積極地對(duì)情緒進(jìn)行辨識(shí)、歸類、理解、疏導(dǎo)和利用——這一點(diǎn)刻不容緩，否則我們就會(huì)淪為情緒的奴隸。

　　現(xiàn)在大家都知道，人的情商形成于6 歲之前。那么，究竟什么該做，什么不該做？父母?jìng)?應(yīng)該說“有責(zé)任心的”父母?jìng)?會(huì)提出很多問題。

　　女性一旦懷孕，各種各樣的建議便會(huì)蜂擁而至，如怎么給孩子喂奶，怎么哄孩子睡覺以及如何“讓孩子適應(yīng)環(huán)境”等。對(duì)于這些問題，大家都各執(zhí)己見。等孩子再大一些，父母又會(huì)聽到關(guān)于如何樹立權(quán)威、是否要打屁股或懲罰孩子等方面的建議——“尤其不能讓孩子和你們睡在一張床上”“得和他們劃清界限”“孩子得多睡覺”“男孩子可不能玩毛絨娃娃”“孩子摔倒時(shí)別去安慰他，

　　否則長(zhǎng)大后他會(huì)變成眼淚汪汪的可憐蟲”“如果孩子想做什么就讓他做什么，那你們可能會(huì)養(yǎng)出個(gè)小罪犯”“得這么做，不能那么做”……而這些，僅僅只是“我們應(yīng)該怎么做”這張冗長(zhǎng)清單的開頭。所有父母都會(huì)被鋪天蓋地的、非常具有指向性的建議和一些所謂的關(guān)于如何“教育”孩子的沉重問題所淹沒。

　　積極的建議各式各樣，消極的建議也層出不窮，父母?jìng)儽桓鞣N建議包圍了、吞沒了。盡管建議的數(shù)量眾多，其中所含的有效信息卻相當(dāng)有限。因?yàn)椋绻總€(gè)人都各執(zhí)己見并對(duì)自己的觀點(diǎn)深信不疑，那就沒有客觀的信息。過去的很多教育觀點(diǎn)如今都遭到了猛烈的甚至是過激的批判，尤其是當(dāng)某些觀點(diǎn)并非建立在理性思考和謹(jǐn)慎研究的基礎(chǔ)之上時(shí)，這類批判就更加不留情面。

　　父母?jìng)優(yōu)榱藦谋姸嗖煌睦砟钪刑暨x出適合自己的理念而憂慮重重，很快便暈頭轉(zhuǎn)向、不知所措。有些人的觀點(diǎn)往往暗含著某種威脅或指責(zé)的意味，如“正是因?yàn)槟銈儧]有意識(shí)到這一點(diǎn)，他們才會(huì)吸毒”；有些人的觀點(diǎn)會(huì)讓你產(chǎn)生負(fù)罪感，如“這要看母親是什么樣的人”或者“那是因?yàn)楦改鸽x婚了”等。

　　所以，我不會(huì)向父母?jìng)兺扑]任何提供建議的書。父母和孩子朝夕相處，比任何“專家”都更了解自己的孩子——不管這位專家是名聲在外的兒科醫(yī)生還是精神分析師。而我們無法建立一段和諧的關(guān)系，無法得到一種真正的理解，往往是因某些障礙和誤解而導(dǎo)致的。如果說某位“專家”能幫助你們，那他就要為你們掃除這些障礙和誤解。

　　我撰寫本書的目的就是點(diǎn)亮一盞燈，讓父母?jìng)冋业揭粭l更適合自己的育兒之路，能夠解開一些癥結(jié)，越過一些障礙。作為年輕的母親和年輕的父親，你們需要更明確的方向，而不是建議。你們需要學(xué)著讓自己樹立信心，也要盡可能地對(duì)孩子有信心。

　　本書有兩個(gè)主導(dǎo)思想：

　　1. 只要我們稍微懂得傾聽孩子的心聲并理解他的語言，他就會(huì)在他發(fā)展的每個(gè)階段把他的任何需要都告訴我們。

　　2. 父母有能力理解自己的孩子，也可以采取正確的態(tài)度回應(yīng)孩子——只要父母不機(jī)械地遵從教育原則，不盲目地聽從專家的評(píng)判，不把自己局限在自己曾經(jīng)接受過的嚴(yán)格的教育框架中，不讓自己一直深陷過往所受的傷害中而無法自拔。

　　我們?cè)谡務(wù)摵⒆拥慕逃龝r(shí)，能夠閉口不談自己曾經(jīng)受過的教育嗎？我們受過的教育對(duì)我們的影響——無論是有意識(shí)的還是無意識(shí)的——到底有多大？當(dāng)孩子的狀態(tài)和態(tài)度讓我們火冒三丈，甚至讓我們想動(dòng)手時(shí)，很顯然，我們需要從自身的經(jīng)歷中抽離出來，了解眼前的事實(shí)和形勢(shì)，不把自己的過去投射到孩子身上，而要采取更正確、更有效的行為和方式來對(duì)待孩子。如果我們和孩子的關(guān)系非常緊張，我們很可能是受到了我們自己的情緒和經(jīng)歷的干擾，而一種非常有效的解決方式就是尋求心理醫(yī)生的幫助。

　　我們能否幫助孩子提高情商？怎樣才能堅(jiān)信自己擁有做父母的能力？本書第一章將主要探討這兩個(gè)問題。

　　談到教育，并沒有放之四海而皆準(zhǔn)的真理。父母想了解一些孩子的發(fā)展規(guī)律，毫無疑問，這是非常有益的，但沒有什么規(guī)律“應(yīng)該”去了解，沒有任何方法一定能把孩子塑造成未來的“成功”人士。所謂的方法，也許此時(shí)有用，過段時(shí)間就不再有效了。與其尋找現(xiàn)成的答案，采用“萬無一失”的秘方，倒不如由我們自己——也為我們自己——來思考和決策。在第二章中，我將向讀者提出7個(gè)問題，請(qǐng)讀者根據(jù)自身情況作答。

　　建立自我認(rèn)同感的前提是：意識(shí)到自我，感知到自己的情緒。我們將在第三章中共同探索情緒的世界：情緒是什么？它有什么作用？如何應(yīng)對(duì)不同的情緒？我們是應(yīng)該鼓勵(lì)孩子為了做一個(gè)“強(qiáng)者”而壓抑自己的情緒，還是在他們害怕、哭泣或發(fā)怒時(shí)給予關(guān)注？如何幫助孩子變得既勇敢又機(jī)敏？在后面4 章中，我們將逐一分析恐懼、憤怒、快樂和悲傷這幾種情緒。

　　如果孩子的情緒沒有得到關(guān)注，他可能會(huì)將自己的內(nèi)心封閉起來，變得郁郁寡歡。我們將在第八章中解開這些癥狀的癥結(jié)。

　　孩子一生中可能會(huì)經(jīng)歷一些悲慘的事情和痛苦的考驗(yàn)。在第九章中，我們將談?wù)勅绾螏椭⒆犹谷幻鎸?duì)親人離世或者暫時(shí)離開，幫助他安然通過這些考驗(yàn)。

　　在本書的最后一章，即第十章中，我們將提出一些建議，希望能為父母和孩子在一起的美好時(shí)光增添更多的歡笑與快樂。

　　在開始探索情緒世界之前，我想最后提醒一次：我們的孩子其實(shí)并不期待我們完美無瑕，他只希望我們能夠尊重他。人無完人，在成長(zhǎng)的過程中，孩子犯錯(cuò)誤是難免的。不要只顧著強(qiáng)迫自己去做一個(gè)“好媽媽”或者“好爸爸”，你應(yīng)該更多地關(guān)注孩子的需要。

　　本書中的某些段落可能會(huì)讓你感到震驚，某些論斷可能會(huì)讓你感覺不習(xí)慣，不過，請(qǐng)花點(diǎn)兒時(shí)間思考一下，聽聽來自你內(nèi)心的共鳴。已經(jīng)有很多家長(zhǎng)出于對(duì)我的信任來聽我的講座和參加我的培訓(xùn)班，而我所講述的一切沒有任何特別之處，都是顯而易見的事實(shí)，只是你可能沒有從我采用的角度來考慮問題罷了。

　　當(dāng)父母總是擔(dān)心自己的行為會(huì)給孩子帶來某種影響時(shí)，我往往會(huì)對(duì)他們說“你的顧慮太多了”。這些問題之所以會(huì)困擾父母，是因?yàn)樗鼈兊拇鸢竿ǔ６急活A(yù)先設(shè)定了，并且絲毫沒有考慮到父母與孩子之間的親情關(guān)系。誰能把任何事情都做得完美無瑕？向自己提問，這是人類的本性。

　　你是否覺得自己做什么都笨手笨腳的？你期盼自己能學(xué)會(huì)尊重孩子、尊重自己，學(xué)會(huì)傾聽自己的內(nèi)心感受、傾聽孩子的感受嗎？不要擔(dān)心，這本書會(huì)幫助你。

　　讓我們回憶一下過去吧！從前，我們可能會(huì)鞭打孩子，或者把他關(guān)進(jìn)小黑屋，讓他在里面待好幾個(gè)小時(shí)，狠心得連眼睛都不眨一下。沒有人認(rèn)為威脅孩子、鞭打孩子、與孩子在感情上保持距離有任何不妥。大家認(rèn)為，應(yīng)該“馴服”

　　這些小魔鬼，把孩子教育成講禮貌、懂規(guī)矩的人。任何體罰孩子的行為都是被認(rèn)同的。對(duì)此，孩子不能有任何異議，因?yàn)榧议L(zhǎng)這么做是“為他好”。從前的兩代人之間，孩子只有義務(wù)，權(quán)利則都被父母霸占了(婚姻權(quán)、出生權(quán)甚至死亡權(quán))。我們現(xiàn)在做得比我們的上一代好，而我們的孩子會(huì)比我們更加優(yōu)秀。

　　這就是進(jìn)化的意義。

　　你會(huì)因?yàn)樽约簩?duì)孩子態(tài)度不好而有罪惡感嗎？想想你自己從何而來，想想你自己在童年時(shí)代所受的待遇！這樣能幫助你進(jìn)行比較。你的愧疚感對(duì)你的孩子沒有任何好處。作為父母，更有意義的做法是讓自己擁有一份責(zé)任感！當(dāng)父母其實(shí)并不容易，尤其是從弗洛伊德的觀點(diǎn)來看，身為父母，我們要直面自己的缺點(diǎn)和自己尚未愈合的傷口，我們的很多方面都難逃孩子的指責(zé)(因?yàn)樗枰ㄟ^這種方式讓自己成長(zhǎng)，來感知他與我們的不同，來和我們順利分離)。

　　所以，要當(dāng)好父母就更難了。

　　另外，當(dāng)你傾向于把自己歸為不稱職的父母時(shí)，請(qǐng)想一想，你在履行父母的職責(zé)時(shí)獲得了多少幫助和支持？你們家是不是至少有兩個(gè)人在照顧這個(gè)哭泣的小天使？有沒有足夠多的人，比如祖父母、叔叔、姑姑、奶媽、保姆、鐘點(diǎn)工、互惠學(xué)生1、教父教母或朋友來照顧和幫助你的孩子？照顧嬰兒時(shí)需要日日夜夜守在他身旁，一個(gè)人是不可能應(yīng)付得了的。如果沒有人提供幫助，當(dāng)所有的責(zé)任和壓力都?jí)涸诟改钢械哪骋环缴砩蠒r(shí)，特別是當(dāng)這一方性格內(nèi)向時(shí)，你卻期待他/ 她能滿足嬰兒大量的需求，這肯定是不現(xiàn)實(shí)的。

　　因此，不要把標(biāo)準(zhǔn)定得太高，要寬容地對(duì)待自己，尤其要學(xué)會(huì)表達(dá)你自己的情緒和需求。

　　傾聽孩子的心聲，允許他緩解自身的壓力，為他提供宣泄情緒的空間，他必定能夠沖破生活中的重重困難而獲得成長(zhǎng)。

　　我希望你能在這本書中找到讓家庭生活更幸福的動(dòng)力和源泉——這也是促使我完成本書的動(dòng)力和目標(biāo)。

　　請(qǐng)開始你的閱讀之旅吧！

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