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　　寂寞的懷孕生活，讓很多孕婦總想去聽一些比較熱鬧的演唱會、喜歡去電影院看最新出的動作大片，或者去火爆的酒吧放松一下緊張的心情。專家指出，懷孕后，準媽媽們可要把這些愛好暫時收一收了。

　　北京大學第一醫院兒科主任黃建萍介紹，在懷孕期間，胎兒的情志是很重要的，而情志的培養受多種因素的影響，如外界的聲音、媽媽的聲音以及媽媽的情緒。如果準媽媽經常情緒激烈，并且總是處在嘈雜和噪音的環境里，對寶寶并不好，所以建議在懷孕期間不要去過于吵鬧的場所、不要聽很嘈雜的重金屬類型的音樂會，也不要去電影院看那種音效過于強烈的大片，一來很吵鬧，二來孕婦會有情緒波動，這樣會對寶寶產生不利的影響，建議孕婦保持平靜的心情、少發怒，盡量處在愉悅安寧的場所中。

　　如果要聽音樂，可以聽一些優美輕松的音樂會，如果看電影，看點節奏舒緩的文藝片即可。總之要創造清靜的環境，保持情緒的平穩不僅有利于胎兒的良好發育、少躁動，也能減少準媽媽的妊娠并發癥。

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