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　　妊娠期孕婦新陳代謝增加，生理負(fù)荷加大，此時(shí)，若處于高溫、脫水環(huán)境，極易發(fā)生中暑，輕則頭暈、胸悶，重則高熱、昏迷、抽搐。

　　同時(shí)，母體血液循環(huán)障礙將影響子宮與胎盤間營(yíng)養(yǎng)交換，導(dǎo)致胎兒缺血、缺氧，繼而造成胎兒宮內(nèi)窘迫，甚至胎死宮中等嚴(yán)重后果。

　　因此，炎炎夏日，孕婦必須增強(qiáng)防暑意識(shí)。酷熱天氣里，應(yīng)盡量減少戶外活動(dòng)，尤其要避免在中午高溫時(shí)段外出，即使外出也要戴防曬帽或打傘。居所要求通風(fēng)良好，室溫最好維持在25℃～30℃之間。

　　夏季汗腺分泌旺盛，勤洗澡，勤換衣，保持毛孔排泄通暢和皮膚清爽潔凈，對(duì)散熱防暑大有裨益。

　　平時(shí)可以多飲溫開(kāi)水、綠豆湯、酸梅湯等，出門要注意隨身攜帶溫水、清熱解毒藥。一旦不慎出現(xiàn)中暑先兆，要立即轉(zhuǎn)到陰涼、通風(fēng)處休息，松開(kāi)衣物，多喝水。

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