閱讀 :489

　　懷孕之后，因為身體日漸的不便，除了要讓孕婦在家中行走方便外，更要為將要出生的寶寶預備一個空間，因此居室的環境需要提前進行規劃和整理。

　　大家都很關注胎教的今天，良好的居住環境也是其中重要的一部分。準媽媽在一個舒適的環境中心情舒暢，體內的各系統機能就處于最佳，胎兒也就能在最佳的環境中生長。

　　居室里以輕松、溫柔的格調為主，一定要有輕松舒適的感覺，這有利于準媽媽消除孕期疲勞感，增添情趣。

　　同時在臥室可以懸掛一些兩個人都喜歡的可愛的寶寶圖片，會使準媽媽產生許多美好的遐想，心情愉悅。很多媽媽都說自己的寶寶和孕期常看的寶寶有幾分神似呢。

　　另外，因為孕期準媽媽經常起夜的緣故，建議在孕期就能準備一盞小夜燈，確保準媽媽晚上的安全，同時等寶寶出生后，這盞小夜燈也能發揮很大的作用！

　　家庭生活中，很多小的細節，準爸爸也要進行關注，特別是家務活要多多承擔。孕早期的時候尤其注意不要讓準媽媽做伸直手臂踮腳夠東西的事情，比如往高處曬衣服，這樣很容易造成流產。

下一篇:不同孕期的營養需求 下一篇 【方向鍵 ( → )下一篇】

上一篇:孕期感冒、咳嗽的困擾 上一篇 【方向鍵 ( ← )上一篇】