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　　懷孕初期，一起制訂胎教計(jì)劃

　　與其說(shuō)一些“祝賀你”、“我愛(ài)你”等老套話，還不如說(shuō)“我們的小寶寶長(zhǎng)得像你就好了”、“我們的小寶寶那么像親愛(ài)的，真不知有多漂亮多可愛(ài)”等討好的話更會(huì)讓準(zhǔn)媽媽感動(dòng)。而準(zhǔn)爸爸最需要做的，就是每次妻子產(chǎn)檢都要陪著去！就像許多丈夫不好意思去婦產(chǎn)科一樣，其實(shí)準(zhǔn)媽媽有時(shí)也很難為情的。所以不需要額外做什么，只是陪著一起去產(chǎn)檢，就能讓準(zhǔn)媽媽和寶寶的心情更安定。

　　給準(zhǔn)爸爸的建議

　　無(wú)條件戒煙、戒酒。

　　替妻子制訂孕期280天的胎教計(jì)劃表。

　　陪妻子一同去做產(chǎn)檢，對(duì)胎教等與懷孕有關(guān)的事情表現(xiàn)出關(guān)心。

　　為了讓妻子更安心，要多給家里打電話，下班后盡早回家。

　　經(jīng)常為懷孕的妻子拍照，并不斷地稱贊她變得更漂亮了，讓妻子的心情好起來(lái)。

　　為受孕吐困擾的妻子精心準(zhǔn)備菜肴，發(fā)現(xiàn)理想的散步場(chǎng)所。

　　懷孕中期，努力通過(guò)對(duì)話與寶寶進(jìn)行交流

　　隨著腹部不斷漲大，妻子的心理可能會(huì)發(fā)生很多變化，丈夫要多留意哦！在妻子有可能得憂郁癥時(shí)，通過(guò)愛(ài)的對(duì)話可讓妻子的心情安定下來(lái)。只要有時(shí)間，就多幫妻子按摩胸部、腰部和腿部。在懷孕第5個(gè)月時(shí)就能聽(tīng)到胎動(dòng)啦，從這時(shí)起就能與心愛(ài)的寶寶進(jìn)行對(duì)話嘍！寶寶可是特別喜歡爸爸的低嗓音呢。與寶寶進(jìn)行交流的方式有很多，比如可以對(duì)寶寶說(shuō)一些想表達(dá)的話，可以為他(她)念童話故事，還可以唱歌給他(她)聽(tīng)。不過(guò)需注意的是，不要把注意力全都集中在寶寶身上！在進(jìn)行胎教時(shí)，如果不向妻子表達(dá)謝意，妻子的內(nèi)心可能會(huì)很不是滋味，感到酸溜溜的喲。

　　給準(zhǔn)爸爸的建議

　　為分娩作準(zhǔn)備，與妻子一起報(bào)名參加順產(chǎn)體操學(xué)習(xí)班。

　　親自為妻子準(zhǔn)備需要服用的補(bǔ)鐵藥劑。

　　送妻子一些小禮物，比如身材變化后需要穿的孕期內(nèi)衣，或能緩解腰痛和浮腫的舒適鞋子。

　　帶妻子參加展覽、音樂(lè)會(huì)，或到近郊散心。

　　每次聽(tīng)到胎動(dòng)時(shí)，都要向妻子說(shuō)：“謝謝你為我送來(lái)了這么可愛(ài)的寶寶。”

　　每天，一邊撫摸著妻子隆起的肚子，一邊跟寶寶對(duì)話。

　　在妻子喊腰痛、肌肉痛之前，就應(yīng)主動(dòng)幫妻子做身體按摩。

　　懷孕后期，與妻子一起為分娩作準(zhǔn)備

　　越是臨近分娩期，準(zhǔn)媽媽就越會(huì)感到煩躁。這時(shí)丈夫要以身作則，提前為分娩和產(chǎn)后調(diào)理做好所有準(zhǔn)備。仔細(xì)檢查，是否還有遺漏的地方。在懷孕后期，孕婦容易患上妊娠中毒癥，因此丈夫要格外關(guān)注妻子的身體健康。

　　給準(zhǔn)爸爸的建議

　　每天為寶寶講童話故事。

　　與體重明顯增加的妻子，一起散步或做簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)。

　　為妻子制訂產(chǎn)后調(diào)理計(jì)劃。

　　與妻子一起準(zhǔn)備分娩時(shí)所用的物品，并為她打好包。

　　隨時(shí)向妻子傳遞愛(ài)的信息。 將爸媽家的電話寫(xiě)在明顯處，以便在妻子陣痛時(shí)能及時(shí)通知到。

　　孕前，夫妻一定要進(jìn)行定期體檢

　　準(zhǔn)爸爸要做的檢查

　　精液檢查(無(wú)精癥、精子減少癥等)

　　生殖器檢查(生殖器畸形、包莖)

　　性功能檢查(勃起、射精障礙)

　　夫妻都要做的檢查

　　遺傳病檢查

　　一般血液檢查(貧血、血型不合等)

　　梅毒血清檢查

　　風(fēng)疹抗體檢查

　　結(jié)核檢查

　　X光胸透檢查及腎臟、糖尿病檢查 確認(rèn)是否患有傳染性皮膚病

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