閱讀 :401

　　老姜紅棗茶

　　紅棗滋補，金針菜促進乳汁分泌

　　原料 老姜50克，紅棗15粒，干草5片，金針菜15根，白糖適量

　　做法 老姜連皮切片。

　　在鍋中倒入2公升水煮沸后，加入金針菜、老姜、紅棗和甘草，再煮至開鍋。加入白糖后轉小火再煮30分鐘即可。

下一篇:30歲產婦如何調理有利恢復營養親子中心 下一篇 【方向鍵 ( → )下一篇】

上一篇:夏季女人養生要常吃絲瓜營養親子中心 上一篇 【方向鍵 ( ← )上一篇】